16日，香港自行车和游泳迎来爆发，当天共进账2金1银1铜。其中李思颖和队友梁颖仪在场地自行车女子麦迪逊赛中夺冠，也是李思颖在本届全运会的第二金。何甄陶获得男子50米自由泳金牌，成为香港“男飞鱼”，成为首位在全运会夺金的香港男游泳运动员。在港人最关注的击剑比赛中，世界排名第一的蔡俊彦顺利打入8强，但在对阵福建队的许杰时未能发挥出最佳水平，无缘四强，奥运冠军张家朗收获铜牌。

空手道选手为澳门队夺三金

截至17日，澳门队在本届全运会已经获得3枚金牌。6日，澳门队的郭建恒、郑沘珞和方文浩夺得空手道男子业余组团体型冠军，是澳门参加全运会以来首枚金牌。8日，澳门队的方文慧及容君灏分别在空手道女子55公斤级和男子67公斤级夺金。《澳门日报》称，澳门乒乓球选手朱雨玲虽然与奖牌擦肩而过，但仍创下澳门乒乓球最佳成绩。

香港特别行政区代表团执行委员会主席郑景亮17日表示，香港队在游泳、击剑及自行车项目均有稳定及正常发挥，反映特区政府的投入、业界及观众的支持十分重要。香港浸会大学运动及健康科学系教授刘永松表示，香港队在游泳项目的表现超出预期，特别是何甄陶在男子50米自由泳决赛夺金，加上麦世霆在男子200米蛙泳取得铜牌，“对于男子游泳队而言是很大的鼓舞”。他认为，本届全运会让大众全面看到香港精英运动员发展已进入多元化时代，应思考如何为本港其他有潜力的运动赋予意义，写好香港运动故事。

“量”的飞跃与“质”的提升

香港《大公报》17日称，香港运动员在本届全运会的突破首先体现在“量”的飞跃，金牌数与奖牌总数均创历史新高，令港人喜出望外，这既是香港体育专业化、系统化发展的结果，更是香港团结发展迸发出强大正能量的有力体现。

近年来，特区政府加大对体育的资源投入，通过“精英体育资助计划”等政策，为运动员提供了更科学的训练环境、更完善的后勤保障和更国际化的竞赛机会。更重要的是“质”的提升，香港运动员展现出的竞技水平，已从过去的“参与为主”转变为如今的“争金夺银”，这背后是专业化训练体系的完善和体育科学的深入应用。从体能训练到运动康复，从数据分析到心理辅导，香港体育的软实力显著增强。 

文章认为，香港体育的独特优势在于“背靠祖国、联通世界”的格局。一方面，香港运动员能通过内地训练、联合培养等方式，共享国家丰富的体育资源。另一方面，国际化视野和开放包容的环境，又使香港能博采众长，形成独具特色的训练体系和竞技风格。这种“中西合璧”的优势在本次赛事中得到充分体现──既能看到国际先进的训练理念，又能感受到中华体育精神的深厚底蕴。《大公报》称，香港特区运动员在赛场上的表现更是一次生动的国民教育。